No Curso de Pilates Solo curso será apresentado a história do método pilates, seus princípios. Abordaremos também a prática de cada movimento, a visão da cinesiologia e da biomecânica, indicação, precaução para patologias diversas. 

O Curso será realizado nos dias: 16, 17 e 18 de Junho de 2023

Horários: 

Sexta-feira: 19:00 às 22:00

Sábado: 08:00 às 18:00

Domingo: 08:00 às 12:00

Carga Horária: 20 Horas/Aula

Público Alvo: Fisioterapeuta e Professor de Educação Física, ou acadêmicos a partir do 6° período

Local: Instituto Mundo Fisio – Av E, 141 Jardim Goiás – Goiânia GO

Conteúdo Programático:

•     Histórico e Princípios do Método Pilates;
•       Fisiologia e Biomecânica do Alongamento e do Fortalecimento Muscular;
•     Evidências Científicas em Pilates;
•     Power House e Estabilização Segmentar
•     Princípios Fisiológicos e Prática da Respiração no Pilates;
•     Indicações, Precauções e Contraindicações do Pilates;
•     Prática de Mat Pilates (Pilates Solo);
•     Prática de exercícios de Pilates com acessórios: Bola Suíça, Bozu, Faixa Elástica, Magic Circle;
•    Exercícios com rolo.

Material Didático Incluso: Apostila Colorida, Pasta com Bloco para Anotação e Caneta, Material para Aula Prática.

Observação: Trazer roupa de ginástica para a aula prática.

Investimento:

Curso:
R$ 700,00 em até 7 vezes no cartão sem juros, para pagamento realizado na Mundo Fisio ou via link de Pagamento.

Valor Promocional*: R$600,00 à vista  para os 10 primeiros inscritos confirmados*

* Valor promocional válido para pagamentos realizados via depósito, transferência bancária, cartão de débito ou em dinheiro na sede da Mundo Fisio.
** As inscrições são confirmadas mediante pagamento
*** Pagamento com cheque ou boleto sujeito a aprovação de cadastro.